在阖家团圆之际

靠近“满汉全席”

癌友应该怎样吃？

带着留置针生涯要堤防什么？

口服用药能弗成停几天？

肉体出现痛苦怎样办？

……

江苏省肿瘤病院人人

开出了节日健康处方

为癌友祥瑞过年支招

用药记着这两条

不少场地有“过年不吃药”的说法，认为春节是一年的开动，春节吃药，一年到头就要吃药，有些癌友暗暗停了药。对此，药学部主任主任魏继福提倡了两点建议：

弗成纵欲停药。癌友居家服用化疗、靶向、内分泌诊治药物等，各式诊治妙技均有用药时辰的条目，弗成松驰停药或拖延用药时辰，不然可能影响诊治效力，千万弗成纵欲给诊治“休假”。

提前备足药物。好多东说念主民俗了每周固定时辰去病院开药，本年春节长假有8天，病院不是每天齐敞开通盘门诊，有些不常用的药物也很难实时配全，建议癌友节前备足药物，特地是一些止痛的和常用的药物，以免节日历间药品进军而影响生涯。

饮食作念好这三点

临床养分科主任王卉提倡，癌友节日历间切勿过多无餍“口福”，作念到以下三点：

1、作息法则饮食有度，保捏逐日三餐定时定量，少许屡次富足饮水，幸免暴饮暴食，尤其是春节时间的晚餐；

2、合理膳食科学养分，作念到均衡膳食荤素搭配、食物万般，确保饮食中卵白质、维生素和矿物资的均衡，幸免过多摄入浓重终止易消化的食物；

3、清淡烹调极新卫生，建议遴荐蒸、煮、炖等健康的烹调表情，尽量减少油煎炸和精加工食物的摄入。遴荐极新、清洁的食材，幸免食用腌成品和剩菜，以减少食物安全风险。简而言之，建议癌友一又友们吃得杂一丝、油盐少一丝、喝水勤一丝 。

带管看管三重点

对佩戴PICC导管回家的癌友，一定别健忘呵护好导管。PICC中心照拂长施如春提醒：

要作念好驻扎。定期可贵导管，时刻保捏导管部位的清洁干燥。

要堤防局部。要逐日不雅察导管穿刺点的情况，要是发现存红、肿、热、痛、湿气、贴膜零碎，梗概出现渗血、渗液、化脓、导管破碎等畸形情况，要到病院去可贵导管。

实时寻求指挥。往常在病院可贵导管时，PICC导管室照拂会提供可贵手册，上头有专科看管团队的二维码和忖度表情，要是出现我方弗成贬责的问题，也可通过线上忖度，寻求专科的居家健康指挥。

癌痛料理作念好这三步

当癌友碰到痛苦，时常时常嗅觉神色狂躁，节日也会方枘圆凿。痛苦科杨扬主任指示，癌友过节在家，要作念好三步：

第一步：药物料理要到位，千万不要认为“忍一忍就夙昔”。节前一定要到病院就诊，凭证不同痛感的强度，大夫会为您量身定制药物决策，从常见的非处方止痛剂到阿片类药物，要作念到定期按量服用。

第二步：心情调适很迫切。要学会和痛苦“和平共处”。不错尝试一些削弱技术，比如深呼吸、瑜伽梗概听音乐，让我方从恐忧中自若出来。有谈论标明，每天15分钟的冥思不错灵验缓解痛苦引起的狂躁情怀。

第三步：限定通顺不可少。不要因为痛苦就卧床不起，符合的通顺反而能改善痛苦。浅易的漫衍、讲理的瑜伽，齐能开释体内的内啡肽，匡助缓解痛感和抑郁情怀。

养生记着四个字

蛇年春节正处于大寒骨气，是一年中最清冷的时期。中医科主任陈妍建议，养生贵在罢黜当然法则。癌友要记着这四个字： 适合天时。

大寒时节，凉气逼东说念主，阳气易损。衣物要御寒，尤其堤防腹部和足部，幸免受寒。多吃温热的食物，保捏脾胃的健康，补充阳气，叛逆清冷；这个时节，也容易出现情怀低垂、疲疲劳力等症状；要保捏乐不雅积极的心态，削弱身心，舒徐压力；不错遴荐一些轻缓的通顺，如漫衍、太极拳等等，促进血液轮回，增强体质。

供稿：江苏省肿瘤病院 胥林花 吴梦然九游体育娱乐网